Животное молоко содержит казеин, который является чужеродным белком для человека и может вызывать аллергии, дисбактериозы и аутоиммунные заболевания. Рекомендуется заменить животное молоко на растительный аналог для подросших детей и взрослых людей.
# Здоровье
Врач инфекционист Светлана Ищенко рассказывает, что лекарства не имеют отношения к здоровью человека, а лишь снимают острые состояния. Организм нуждается в правильном питании, воде, сне, физической активности и клеточном питании. В постах автора можно найти советы по улучшению здоровья и подпитке организма.